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Expert Lab Team

Gingerbread

The exercises for shoulders on this application target the inner, outer and rear deltoid muscles as well as the trapezius.

 The shoulders are the most widely used muscle in the upper body in my opinion. They function in almost every action that comes your way. The shoulders have almost 360 degrees of rotation, not to mention the fact that a broad, thick set of shoulders looks impressive on stage—and even better in the eyes of the ladies.

Shoulders are an important muscle, so why is it that so many people can't seem to develop a thick, well-balanced set of shoulders? Keep reading and we will figure out the answer to that question in time.

This application contains a workout programs to help turn your baseball-sized shoulders into massive bowling balls of muscle.

Gli esercizi per le spalle in questa applicazione di mira i muscoli deltoidi interni, esterni e posteriore e il trapezio.

 Le spalle sono il muscolo più diffusa nella parte superiore del corpo, a mio parere. Funzionano in quasi ogni azione che viene il vostro senso. Le spalle sono quasi 360 gradi di rotazione, per non parlare del fatto che un ampio insieme di spessore di spalle sembra impressionante sul palco e ancora meglio agli occhi delle donne.

Spalle sono un muscolo importante, perché è possibile che così tante persone non riesco a sviluppare una fitta, insieme equilibrato di spalle? Continua a leggere e noi capire la risposta a questa domanda in tempo.

Questa applicazione contiene un programma di allenamento per aiutare a trasformare le spalle baseball dimensioni in enormi palle da bowling del muscolo.

Vuoi prendere le spalle al livello successivo? utilizzare i nostri semplici routine

Shoulder workouts

Ultima versione di Shoulder workouts